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9月と筋肉痛。

0901_1

早いもので、9月です。
涼しいような、まだまだ暑いような。
いやまだ暑いな。なんならクソ暑いな。


そして私は筋肉痛。
オフィスの模様替えということで、机とか椅子とかを
階段から上げたり下ろしたりしてたら
昨日から肩、腰、胸がバッキバキです。
特に腰。曲げられない..伸ばすのも痛い。
oh...salonpas.


皆さん、急に重たいものを持つときは
一度準備体操などをして、
体をほぐしましょう。
私のような過ちをくり返さないためにも......


さて、9月。
待ちに待った9月です。
連休は横浜ですぞ!ブハーっ楽しみじゃー!
カメラの練習しとかないとー♪



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